做这些，不然那里来的热菜热饭？”
看着饭盒里冒着热气的饭菜，秦斌这才反应过来，这个时间点除了丁萧萧亲自下厨烹饪，才会有这样热气腾腾的饭菜，
不然只会是队员们吃剩的残羹剩饭冷菜冷饭了。
秦斌傻笑了起来：“没想到你居然会自己做菜，还这么好吃。”
“我更喜欢享受自己的成果，所以在家都会做菜。”
“所以什么事你都不想依赖家里……。”秦斌笑着接过了丁萧萧的话。
丁萧萧点了点头。
片刻后，秦斌一改嬉笑的模样，变得严肃起来：“这里的训练自然是加强了难度的挑选任务，只是这样的难度在我看来还不够，这些人都是部队中的精英，身体素质已经很好了，所以我认为在这里的训练应该更加变—态，这样才能不断冲击这些人的身体底线，一次次迈过他们所认为自己的身体极限。”
“你的意思事今天的训练并没有达到效果？”
秦斌点点头：“嗯，今天那些新人接受一整天黑豹的训练后，还能走回寝室，足以看出他们还有足够的力气继续训练，我要的是完全榨干他们所有的力气和体力，让他们就算想回宿舍休息，都只能爬回去！这有这样，他们才能感受到压力，他能在区别出这里和部队训练完全就是两码事。”
“可这样他们的身体承受的了吗？”
秦斌笑着说道：“你我曾经都经历过这样的事，在训练中受伤总比在战场上死亡要好吧……。”