不能被打扰，需静心凝神，保持灵台空明。
赵韶容一双美眸一眨不眨地盯着徐青云和长生烛，心中隐隐有些不安。
抱元守一，灵台空明。
徐青云不断调整自己的呼吸，以神游神通的独特呼吸吐纳之法，进行呼吸。
时间推移，十几秒后，徐青云的周身渐渐有淡淡的金光亮起，似有一层金色的云雾缭绕。
心中默念神游心法：心为使气神，能知神气祖，令气合形，神合气。藏呼吸之地，吸则来于丹田内息，呼则直上昆仑巅顶，呼吸旋为一气，成为胎息……
渐渐地，徐青云感觉自己整个人都飘了起来，轻飘飘的仿佛身体没了重量一般，这是一种很奇妙的感觉。
徐青云猛地睁开眼睛，星眸之中似有金色光芒闪动，然后他就看见了自己的身体。
徐青云看见自己的身体还在阵法中央盘膝而坐，双眸紧闭，一动不动。
他不是第一次使用神游，只是有段时间没有施展，略微有些生疏，但她很快适应过来。
徐青云稍微转头，就看见了一旁认认真真护法的赵韶容，她全神贯注盯着徐青云和长生烛，一张端庄美艳的脸，此时竟然给人一种可爱，或许是徐青云的错觉。
赵韶容微微蹙眉，不知道是不是感觉到了徐青云的灵体在窥视她。
徐青云没有多看，他可以没有忘记自己的正事，时间不多。
灵体直接穿透墙壁，无视物理束缚，飘荡出去，如同鬼魂一般。