十，盘起双腿坐下来，他开始深深地吸一口气，然后把意识凝聚在丹田中，开始修炼起了玄真气功法。
他把注意力集中在丹田上，如饥似渴的呼吸着这里浓郁的玄气，鼻子和丹田同时呼吸，双管齐下，然后意识开始导引身边的浓郁的玄气来到外丹田处。
四周的玄气纷纷向章成这里汇聚。丹田吸入的玄气又多又快，吸入的速度是鼻呼吸的几倍，效率更高，
在这个小山谷，以章成为中心，形成了一个不断吸入玄气的中心，大量的玄气围绕着章成。随着章成的运化吸附，玄气源源不断地进入章成的丹田，章成的内丹田很快就聚集了很多的玄气。
丹田可分为外丹田和内丹田，外丹田主要用来呼吸，内丹田主要用于运化，存贮玄气和协调呼吸。
内丹田中大量的玄气，不断地环绕，形成了一个球状的气旋。章成再用意识引导玄气进入任脉和督脉，然后被引导入玄宫中。
玄宫异常强大，进入的玄气在里面再进一步被压缩。玄宫得到了更充沛的玄气，为制作玄津储存了更多的原料。
章成不断地加快了吸入玄气的速度，全身的经脉也在高速地运转，不断地进行小周天循环，大周天循环，所有的玄气最后都进入了玄宫。
随着不断地修炼，从水面上吸入的玄气已经不能满足运化的需要。因为玄真气是玄气高度的浓缩和运化，需要大量的玄气。
章成直接跳入小池，潜下水底，靠近小池池底的泉眼，这里的玄气最充沛。这里的玄气，不断地从泉眼涌出来，在泉水中形成了一个个的小气泡，在正午的阳光的照耀下，就像一个个的肥皂泡那样闪耀出七彩的颜色。
开始阶段，每隔一段时间，章成就浮出水面去换换口气。经过来回几次，他惊讶的发现，他的外丹田在水中不仅能吸入玄气，而且还能吸入水中的空气。
章成心中一喜。这样，张成就可以长时间的沉在水中，可以像鱼儿一样在水中游泳，可以在水底下漫步。
章成就整个身体沉入到水底的泉眼上，贪婪地吸入浓郁的玄气，不再上浮。
得到越来越多玄气的补充，章成运行玄真气功就越来越顺畅了。他把玄气运转到任脉和督脉，再运转到全身十二经脉，最后回到玄宫。