春季蔬菜：春笋，春笕，春荠，春韭，春葱。切片切丝或切段，搭配薄薄的春饼卷着吃。蘸上酱料。黄豆酱，甜面酱，辣椒酱，蒜蓉酱，蘑菇酱，芝麻酱，咸肉酱等等。美得很～
期间也少不了肉类，鸡腿肉，兔肉，鸭肉，虾肉，鲈鱼，鸭蛋等等……春季动物刚刚复苏，不易频繁捕捉。
糕点青团。春季艾草挤出的汁水，与糯米一同捣碎，和成面团，呈青色。其中放入馅料，红豆沙，咸蛋黄，紫米，花生芝麻，肉碎。孩子们的最爱。
糖果，主要是蜂蜜和饴糖。春季的蜂蜜产量很高，但是粘稠度较低。稀如糖水，浇在水果或者肉块上，或者腌制果脯，比如蜜枣……饴糖，其实是麦芽糖。制作于秋冬之季，保存一部分过冬，春季食用。衍生零食有龙须糖，吹糖人，花生芝麻酥，糖瓜。
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此书纯属虚构，作者学历不高，内容未必真实。