身汉,昨晚四川道士和茅山道士,聊到三更半夜才睡觉,今天起来后还是还神采奕奕的。
方言一边晨练一边询问起打坐的方法。
结果老范不会,袁青山说自己修的是陈抟的睡功。
用睡觉的方式来代替打坐。
感情打坐一个人都不会。
方言只好退而求其之,询问起了陈抟的睡功。
袁青山这也是新入伙,还不知道怎么应该怎么表现表现呢,正好方哥需要,他当然也不藏着掖着,毕竟昨天那个钱也不是白拿的。
换成人民币可老值钱了。
当即就他就说了起来。
陈抟这个人很多人都知道。
他字图南,号扶摇子,五代宋初著名道教学者,隐居华山修炼,宋太宗还赐号为:希夷先生。
《宋史》载其:每寝处,多百余日不起。
袁青山说的就是陈抟的“蛰龙法”,也就是陈抟的睡功。
他对着方言说道:
“先天炁论认为睡眠是“神炁相抱,复归无极”的自然状态,通过调控呼吸与意识,可达到“睡而不睡,不睡而睡”的修炼境界。
“借卧姿引导任督二脉气机运转,《指玄篇》记载:龙归元海,阳潜于阴;蛰龙睡功,抱一守中……”
“希夷卧,就是右侧卧,右腿微曲,左腿直,右手曲枕耳侧,左手搭胯,这样利肝胆经,助气机升发。”
“五龙盘体,也就是仰卧,双腿交叉如盘,双手迭放丹田,这样能固摄精气,调节冲任二脉。”
“混元蛰伏,也就是俯卧,双手交迭垫额,足尖抵床尾,这样能激发膀胱经,排毒通络。”
袁青山讲起来,就停不住了,接着不光是讲了这些,还有呼吸法,里的龟息法,胎息。
最后就连意念引导的观想北斗法也说了出来。
老范之前问他都没说,方言一问他就竹筒倒豆子全抖落出来了。
可给昨晚睡一床的老范气笑了,好好好,这小子刚入伙儿,就会区别对待了?
不过袁青山也没背着他们,拿出来就全说了,其他人也可以听,至于能不能理解,那就是另外一回事儿了。
但是方言是记下来了,其实里面好多东西他前世都知道,只不过这个观想法确实是头一次听到。
听这个说起来,还是有点意思的。
方言打算晚上睡觉的时候试试。
试一试完整版的陈抟睡功到底有什么不一样。
接下来晨练完毕,方言家里也就开始吃起早饭了。
“今天早上我还特意多做了点,以为他们会早点来呢。”方言对着众人说道。
老范对着方言说道:
“他们应该是想让你周末多休息一会儿,晚点再来。”
方言笑着无语的摇摇头,让自己多睡会儿,结果自己周末起的比平常还要早。
等到早饭吃完,方言又去了一趟书房里,给廖主任家里打了个电话过去。
接电话的人是廖主任,他像是早就等着方言的电话,听到是方言后,当即就对他说起来:
“果然和你说的一样,现在肿已经退了,就是脚上的那个紫色淤血还没褪完,这个有什么影响吗?”
方言说道:
“肿消了就没什么大问题了,那个淤血继续喝药就行了,恢复正常只是时间问题。”
接着两人又闲聊了几句后,方言告诉廖主任回头自己给他做个全身检查。
顺便给他浑身筋骨用罗氏正骨法给他规整规整。
廖主任欣然答应下来。
接着方言就说自己要去查房了,然后和廖主任道别后,挂断了电话。
接着从书房里出来,方言就带着老范还有袁青山去协和去了。
虽然今天没有治疗看诊的任务,但是每天早上的查房是不能少的。
今天也是袁青山入职第一天。
他要在老范的陪同下给需要做理疗的患者,下针,艾灸,推拿,按摩。
反正老范做的工作,有一半现在要分给他。
不过还好袁青山的基本功还是很扎实的,他也有一套针,虽然不是道医金针,但也是有点说法的,针柄是枣木的,里面还弄了朱砂。
他说着这是他师公传给他的。
方言试了试,发现手感还挺不错的,制作的人应该是下了一番功夫的。
昨天入院的人,马来华侨商刘先生,气血两虚型贫血。
当前状态在服用归脾汤合参苓白术散加减后,气血逐渐恢复。
头晕、心悸症状减轻,食欲有所改善。
香江杨先生弟弟,骨结核伴截瘫。
当前正在服用祛风除湿散与温肾扶正方剂,外敷铁箍散膏。
下肢冰冷略有缓解,但运动功能未明显恢复。
肾亏型椎管狭窄症的应先生。
当前服用了河间地黄饮治疗首日,下肢沉重感稍减,可短暂站立。
但是肾气渐复但未稳固,需继续观察行走耐力及二便通畅度。
袁青山的针灸辅助中,暂无不良反应。
气滞血瘀型暴盲的旧金山侨商黄太太。
右眼充血略消退,胸闷减轻。舌下青紫