这训练的就是对身体的掌控力与抗压力！
这正是她从未系统训练过的！
叶泠泠更是被震撼了。
她从未想过，一个魂师可以不依靠魂技光凭肉身去完成如此迅捷，如此精准，又没有什么声息的动作。这真的……只是一个辅助魂师能做到的？
宁荣荣的表现，完全颠覆了她对“辅助”的认知。
最终，宁荣荣以一个轻巧的翻滚落下，刚好停在终点线前。
她没有欢呼，只是深深吐出一口气，然后才兴奋地看向林夜。
林夜面无表情地看了一眼旁边的沙漏，说道：“荣荣，你退步了，比上次慢了两息。”
“啊？”
宁荣荣有些呆滞的看了看林夜，她本以为可以得到林夜的夸奖呢。
可惜了，下回一定要快点。
林夜看向了朱竹清和叶泠泠：“你们看懂了吗？”
“我明白了。”朱竹清点了点头。
叶泠泠却是有些懵，直接说道：“我，我还没看懂。”
林夜耐心的解释道：“记住，你只需要感受和控制自己身体里的每一丝力量和每一缕气息。”“现在闭上眼，感受一下。”
叶泠泠闭上眼，半晌过后，只见她睁开了眼。
“我好了，开始吧。”
林夜闻言，一声令下，朱竹清直接毫不犹豫地冲出起点。
叶泠泠看着那些障碍，深吸了一口气，也同样踏了出去。
而另一边的训练场，玉天恒等人还在迈着沉重的脚步声，循环往复着负重跑。