算知道梅超风为何没有瘫了一一原世界线的梅超风，恐怕正是因为这次闭关冲关，方才走火入魔半身不遂。
而在有他降临的这条世界线，因为完颜康密谋对付他与黄蓉，请了梅超风助拳，中止了梅超风闭关的想法，梅超风这才逃过了走火入魔之劫。
不过即便如此，她功夫已经练错多年，即使一直练的外功，也积累了不知多少暗伤，若没人为她讲解那些道家术语，她继续错练下去，还是会双腿瘫痪。
当然现在有黄蓉在，梅超风倒是不必再受瘫痪之难了
看在她献出了九阴真经，并且这一路上都颇为听话配合的份上，黄蓉给陆沉讲解九阴神爪时，未将梅超风赶出去，许她跟着蹭课。
于是梅超风依着黄蓉讲解运转真气，原本愈加滞涩的真气，当即随之顺畅起来。近来愈发麻木的腰腿，也感觉轻松了许多。
梅超风知道，只要把功夫练对，她的武功还将有一波突飞猛进。
但即便如此，她也兴不起叛逆之念。
一是这么多年来，她对自己盗经叛逃的悔恨，以及对师父的深深愧疚，一直不停折磨着她，如今被小师妹和陆沉抓到，反倒让她有种如释重负的解脱之感。
二是陆沉不仅武功惊人，这些天来，居然还每天都有提升，如今又修炼了九阴真经下卷武功，哪怕她武功大进，也仍然不会是陆沉的对手。
因此她早已绝了再次叛逆的念头，就等着跟随小师妹和陆沉回桃花岛，接受师父的惩罚了。陆沉这边，听了黄蓉讲解，再与梅超风先前所说的修炼经验对照，对于如何修炼九阴神爪，也便有了心得。
他最强的天赋虽然点在了剑道上，但既已“易筋锻骨”，其它武功的天赋，其实也能算得优秀，只是不那么拔尖而已。
以此天赋，有黄蓉详细讲解，又有梅超风那虽谬误不少，但可参考之处也颇多的丰富经验，练起九阴神爪来，倒也不算艰难。
只一个晚上，陆沉便将九阴神爪修炼入门。
之后又与梅超风对练几日，渐渐熟练之后，陆沉便开始尝试，将九阴神爪与五指剑芒相融。九阴神爪乃是外功，虽也有搬运真气、运劲发力的法门，但并非一定需要九阴真经内功催动，任何真气皆可催动。
就如梅超风，没有九阴上卷，照样可以凭九阴白骨爪打出赫赫凶威。
如果不是因为太过学渣，对经文理解谬误太多，连运劲发力的法门都搞错了不少，那么哪怕她一辈子不练九阴上卷内功，也不会走火入魔半身不遂。
既如此，陆沉以“剑道真气”催动九阴神爪，乃至在爪尖催发剑芒自然也并无问题。
当然，即使路子行得通，九阴神爪加五指剑芒的功夫，却也不是一天两天就能开发出来。
接下来的行程中，陆沉每日练剑半天，又练易筋锻骨篇一个时辰，再与梅超风对练九阴神爪一个时辰，到了晚上，便尝试融合功夫，临睡前还要感悟一阵剑意烙印，每天时间排得满满，连陪蓉儿玩耍的时间都没剩多少。
黄蓉对此倒是一如既往地并无怨言。
对她来说，看陆沉练功，看着他武功一天天地变强，本就是一种莫大的快乐。
再说她如今也结识了新朋友，跟温婉大度、善解人意的穆念慈处得相当不错，每天都会抽空和穆念慈聊天玩耍，或是对练几趟逍遥游拳法。
至于杨铁心和包惜弱夫妇……
或许是觉着儿子杨康怕是不太靠谱，又或许是分离十多年，片刻不想分离，总之两口子大半时间都呆在船舱中，不知是在倾诉别情，还是在努力重建小号。
反正有几回一起吃饭时，陆沉觉着杨铁心身上的暮气颓唐虽然一扫而空，精神头好得不得了，但脸色好像有些发白，走路时还会不自觉地扶一扶腰。
至于包惜弱，则是容光焕发，本就不显老的秀美姿容，好像又年轻了好几岁。
黄蓉观察力敏锐，偏对男女之事一窍不通，在发现杨铁心似乎有些气虚乏力之后，还关切地问过杨大叔是不是生病或是晕船？要不要她帮忙配几副药？闹得杨铁心好生尴尬。
行走江湖，并非总会遇上打打杀杀。
陆沉他们的运河旅途就一帆风顺，波澜不惊，途经太湖时也没有遇上水匪，安安稳稳抵达了临安府。分别之时，杨铁心、包惜弱对陆沉、黄蓉千恩万谢，穆念慈也与黄蓉依依不舍，至于对陆沉……陆沉沉迷练武，即使同处一船多日，也与穆念慈没啥交往，因此穆念慈对他就只是正常的感激与客气了。
与杨铁心一家三口告别之后。
陆沉与黄蓉、梅超风在临安海港码头换了一条大海船，载着六头白驼，往桃花岛驶去。
距离当初与黄药师立约还不到半年，陆沉便已提前完成约定。
至于拜入黄药师门下之事……
“陆沉哥哥如今的武功，已经足以自成一派，无需再拜入我爹爹门下了。”
黄蓉是这么对陆沉说的。
而之所以有此一说，乃是因她害怕桃花门下“天残地缺”的诅咒落到陆沉身上，却并未认真想过，既不拜黄药师为师，那陆沉该以什么身份，前去桃花岛拜会她老爹？
陆沉