去了一趟，去无量山附近的乡镇采买了一些床单被褥、锅碗瓢盆等日常用品，将那空荡荡的湖底石室布置得更加舒适宜居。
平时则都是用功练武。
陆沉不仅在瀑布下淬炼剑体，还在瀑布下打老头拳，练半招剑一。
与那绵绵不绝的大瀑布无休无止地对抗，令他真气增涨极快，效率还不止蓉儿的提升五成，而是近乎翻倍。
不过即使功力提升的速度翻倍，其实也并没有快到哪里去。
此前在桃花岛上，即使有二次升级改良版的老头拳不断改易根骨，提升修炼效率，他一月苦修增涨的真气，也才总量的百分之一不到。
现在翻了倍，可一月苦修下来，也最多只能增涨百分之二左右的真气总量。
当然在低武世界，这等修行效率，已经可算是神速了。
若是不考虑边际递减效应，能够一直维持这种修炼效率，那么只需五十个月，即四年出头，就能令他现有真气总量翻倍。
他现在功力已是二论强五绝水准，真气再翻倍，绝对能稳稳超越三论五绝一一因为内功修炼是功力越深，增涨越慢，三论五绝的功力，比起二论五绝固然强了许多，却也不可能翻倍。
不然郭靖、杨过一世都追不上黄药师、一灯、周伯通。
倘若陆沉能够不受局限，功力只用四年出头就翻上一番，算时间，那时他也只有二十三四岁。在低武世界，二十三四岁就超越三论五绝，还有什么不满意的？
所以陆沉是一点不急。
反正“诛仙剑意”催他来新世界，他已经来了，那就安心修炼就是。
先把剑体“炼皮”淬至大成，再出山游历，寻找机缘。
再者蓉儿也挺喜欢这与世隔绝，宛若世外桃源的二人世界，觉着比桃花岛上还要自在。
没办法，桃花岛上有黄老邪，有傻姑，还有不少哑仆。
两人想要亲亲抱抱，都得稍微悠着点。
而在这里，只需避开谷底那块会将人的身影，投映到悬崖上方那块“无量玉壁”上的“小玉壁”即可。佳人相伴，又与世隔绝，无疑会滋长欲念。
但陆沉并未沉迷温柔乡，每日练功依旧勤勉。
这天正值大雨，瀑布水量暴增，水势亦愈加湍急，水瀑冲击比往日猛烈倍许。
陆沉在瀑布下扎着弓步，垂首敛颌，以肩颈脊背硬顶瀑布冲刷，同时疾运“剑体”心法，对抗瀑流，淬炼皮肤。
正专注行功时，忽然听到那轰鸣如雷的瀑布水声中，隐隐传来黄蓉惊呼。
蓉儿似在叫着“小心”？
陆沉猛抬头，瞥见一截不止一人合抱粗的树根在瀑布挟裹下，向着他当头砸来。
因着瀑流重压，他无法快速脱身，也不想用脊背硬扛，当下功聚右臂，以掌代剑，迎着那当头砸下的树根一记反撩逆斩。
嗤！
无形剑芒自他掌剑之上进射而出，所过之处，瀑布水流一分为二，那截粗大树根，亦被在“丐版麒麟臂”加成下，足可分碑裂石的掌剑剑芒从中劈开。
不过功力提聚到手臂，也令他脊背上用以对抗瀑布的真气变得薄弱。
哪怕他近来“炼皮”成效不错，整个后背都快要淬炼成功，可在大瀑布那比往日威势更猛倍许的激流冲击下，他还是觉着脊背如遭重锤轰击，跟着身子便被水流冲飞出去，咚地一声，重重砸进湖中。黄蓉早已扔下雨伞，一个鱼跃扎进湖中，奋力向他游来。
她飞快游到陆沉落水处，潜入湖中，将他托出水面，见他脸色发白，呼吸时更有阵阵浊音，知他受了内伤，顿时好一阵心疼。
可见他嘴角竞还挂着一抹笑意，黄蓉不由又是一阵嗔恼：
“你还笑！都受内伤啦！”
说着，从怀中取出一只小瓷瓶，倒出一枚九花玉露丸，喂给他服下。
陆沉咽下丹丸，毫不在意地一笑：
“蓉儿莫担心，不慎受了点小伤而已，伤势比当初被欧阳锋打中那一掌时可轻了太多。以我的超级恢复，加上这九花玉露丸，最多三四个时辰就能痊愈。”
黄蓉挟着他往湖边游去，口中带着恼意说着：
“那也是受伤呀。非得在大雨天出来练功……还好只是被瀑布冲飞，那要是被树根甚至石头砸中，后果岂不是更严重？”
陆沉笑呵呵道：
“这不有蓉儿你守着我吗？有你守护提醒，我又岂会被树根、石块砸中？”
黄蓉嘟了嘟小嘴：
“夸我也没用。反正以后下大雨时，再不会准你去瀑布下练功了。”
见她确实有些担忧着恼，陆沉便笑着颔首：
“好，便依你，以后下大雨，便不再冒这险了。”
黄蓉这才轻哼一声：
“这还差不多……”
说话间，已拖着他上了岸，又拾起雨伞，一手撑到陆沉头顶，一手架着他，往石室入口那边行去。“那我这么听劝，蓉儿是不是该给我些奖励？”
“奖励？你想要什么？”
“我想要……”
陆沉附到黄蓉耳边，轻声说了句什么，黄蓉小脸霎时一片通红，羞嗔道：
“都受伤了你还……等，等