武人遇此情形，必稳妥起见，不敢胡练乱练。武道理解已成体系，对自身武道见解成熟的武者，则会设法取用二者精华。
“完美相”却无此忧虑。
完美相如精美器皿，体无缺毙，塑性远超旁人。纵使修行的两门相悖武学，致使实力下降。但立即停止胡练，设法补救，便可归好如初。
不惧留下终身弊症。
心浊搬运至肾脏。
肾门紧闭，扣门不开。
李仙静气等候，肾门即开，心浊、肾浊交融片刻，心浊便又离远。暗合“赵正访友”之典故。这五浊搬运之法，实暗暗遵从上卷道理。李仙习练一圈，浑身精神，体中发热，说不出的畅快。[你搬运脏浊，熟练度+1]
[五脏避浊会阳经·一层]
[熟练度：1/800入门]
李仙守的心静，刻苦内练。“残阳衰血剑”的副作用“衰血”，竟可得化解。
李仙掌握特性“心火”。
心中如燃柴火，煮得血暖体热，不惧湿热寒冻。但亦煮得血干体枯，需时时阴剑交融，得阴露浇灌。“阴阳仙侣剑”厉害至极。双剑合璧，实力非常。但成也双剑，败也双剑。
剑谱中设有重重阻挠，叫阴阳剑主毕生难分。阴剑若失阳剑，肾阴积攒，哀思无穷，思切难耐。阳剑若失阴剑，心火炽盛，燃血灼体。
李仙修习“五脏运浊”之法，搬运脏浊时，自然而然化去部分心火。
二可生新血。
[生血]当为五脏避浊会阳经最主要的效用。
李仙心想：“我原还需费好大功夫，才能解这衰血之危。五脏避浊之法，血中送碳，正好不过。”“但…此法延年益寿，修身养性，强脏益血，却终不涨我内燕，不强我武道。若有机会，还需再寻新武学，好好练就。当下我脱离一合庄，孑然一身，武学可不好弄！”
李仙实不知的是，五脏避浊会阳经乃“纯阳派”武学总纲。上卷讲道理要义、下卷讲五脏内练。虽无拳脚剑谱，但所蕴藏的道理要旨，却是纯阳派武学之基石。
然则历经多年蜕变。
纯阳派前后几番革改，这“五脏避浊会阳经”早已不纯。李仙所练虽纯，但偏偏仅能辅助。五脏避浊，生血强身。
李仙自赏龙宴始，沿途所得甚丰。但风波险阻奇多，无暇细细整理。
转眼已近黄昏。
同行避暑，湖中洗沐的汉子均已经离去。李仙盘坐已久，转动身骨。发出“啪啪”骤鸣。
将随身带物重理一遍，边吃干饼边思衬。
四方拳、清风腿、碧罗掌、太罗刀、妙云手、铁铜身、罡雷指、浩渺腿、七星步、残阳衰血剑…除“七星步”外，均已登峰造极。
最近又得“指剑”、“奏阳仙音”特性。李仙沉沦温柔乡，未曾试运特性。
李仙试奏仙音。自夹脊关起势，仙音恢宏澎湃。周遭热浪翻滚，竟灼得杂草干枯。
李仙体似热铁。这“奏阳仙音”之妙用，将身体变得滚烫。
“与人对敌，旁人打在我身。这时……我如能借助敌手打在我身上的力道，将骨质震动，奏响仙音。身体顷刻滚烫如铁，如此这般…”
“敌手手掌灼烧，顷刻负伤！”
李仙双眸明亮，巧思诸般妙用。假象敌手再前，施展诡异奇招，自己如何如何应对，如何如何化解…但感武道妙用无穷。
残阳将隐，天色暗沉。
五脏运浊，生血壮体。搬运胃浊时，胃蠕甚繁，更生饥饿。李仙已连吃三片粗饼，难掩腹饿。只得吃些肉食消饥解饿。
便打些野兔、鸟兽、蛇兽。
草木青葱，灌丛茂密。
李仙捡一树枝，拍打灌丛。毒蛇受惊逃窜，李仙手捻石子，施展“纵云手”抛打而去，石子内杰凝练，精准无比。
打在蛇身三寸。蛇躯歪扭挣扎，随即毙命。
李仙拾起毒蛇。装进布囊中，再故技重施，专门朝湿漉闷热、灌丛茂盛之处走去。
不消多久，已抓三条毒蛇。
李仙着手掂一掂，还没三两肉。他腹饿至极，料想能吃下五斤虎肉，几条毒蛇勉强塞牙。
便继续找寻。花费一刻时间，先后猎得四只野兔、七只鸟兽。李仙极擅巡猎，本可猎杀野猪、野鹿、野虎等兽。但处理甚麻烦，且易留下行踪，便不尝试。
满载而归。
李仙生篝火。伐木作柴，伐竹做锅。
将蛇、兔、鸟简单处理，拨蛇皮、扒兔脏、拔鸟毛。他手法熟练，这时水已煮开。
便将两蛇一兔一鸟放入竹锅熬煮。洒上香味调料，些许野外草药。
附近有片枣林、桃林。
李仙就地取材，摘些桃枣，清洗干净，丢入竹锅中。不消多久，清香四溢，鲜甜难言。
野三鲜便既出炉。李仙小酌一口，汤水鲜甜爽口，参带丝丝土腥。甚是开胃。
[你服饮野味，技艺服食熟练度+1]
【技艺厨术】
【熟练度：1966/3000小成】
李仙尽展厨艺，烘烤、炖煮、土烹。将野兔烤的外酥里嫩，油光鲜艳。
大快朵颐，吃得几块香肉入腹，