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第447章 欢乐一家人(2 / 2)

。”

孙小小:“好,换一个说法,一个女明星美不美,首先就得面色红润,皮肤有光泽有弹性,而不是面带菜色。单纯的拒绝进食确实可以在短时间内减体重,但如果因此变难看了,人家也不会让何情姐姐出演这个角色。”

孙朝阳:“所以?”

孙小小:“所以,减肥首先要保证身体的健康,才谈得上其他。人之所以长胖,那是因为从食物中吸收的热量与消耗的热量。所以,应该科学膳食,减少热量摄入,我前段时间看过基本这方面的书,见过一份减肥菜谱。”

何妈妈心动:“什么书,什么食谱?”

孙小小说她前几天学校体育老师教女生健身操,其中就有一套《简芳达三式》。她一时兴起,去图书馆借了几本关于简芳达的传记,恰好看到她减肥的故事。

何妈妈:“简芳达,大明星的,她的办法想必是好的。小小,快抄给我。”

何爸爸:“我喜欢费雯丽。”然后被何妈妈斜视了一眼。

简芳达是好莱船坞着名影星,马兰白龙度的老搭档,也是现代健美操的推广者。

费雯丽是电影《魂断蓝桥》女主角,一代人心目中的女神。

孙朝阳偷偷看了岳母一眼,发现何妈妈还真有点像费女神。这老岳父的审美有点资产阶级,有点反动。

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