狗剩深吸一口气，潭水的灵气丝丝缕缕钻进毛孔，他感觉全身暖洋洋的，肩伤只剩点麻痒，精力充沛得能再打一只熊。
白老头那套啰嗦法诀根本不用管，有系统真省事！
他赶紧端正姿势，屁股在岩石上蹭了蹭找好位置，双手按在膝头，闭目凝神。
“准备好了！”狗剩默念一声，心都悬到嗓子眼，这可是头一回正经升级。
「启动升层程序。持续时间一个时辰。开始导入灵气……」
刹那间，狗剩浑身一僵，一股比喝潭水时更猛烈的暖流从丹田炸开，像千丝万缕的绳子拉扯他的经脉。
他咬紧牙关，生怕泄了气，脑子里嗡嗡响着“系统”冰冷的机械音
「点数整合中……压缩灵旋……」
先前乱窜的灵气被系统强行拽回、压缩、提纯，化作更凝练也更强大的暖流在经脉中奔涌。
“吱吱吱！好热好热！”
盗帅感受到一股热浪从狗剩身上散发出来，吓得嗖地跳到旁边一块钟乳石上。
“狗大人你发烧啦？烧成红炭啦！”
狗剩此刻五官扭曲，牙关紧咬，汗水直流，哪里顾得上回答。
整个过程持续了一个时辰。
就像经历了千万次的锤炼一般，当最后一丝灵力归拢沉入丹田时，一种前所未有的通畅和力量感充盈全身。
「升级完成。当前境界和层级练气期第三层。」
“系统”冰冷的提示音在脑海中回荡。