，对，就是这样！”
“小公主，手臂要伸直，对，感受一下肌肉的拉伸！”
“一二三四，二二三四……”
念念倒是很争气，继承了她母亲江芷云那股不服输的劲儿。
虽然很多动作做得歪歪扭扭，但小脸绷得紧紧的，眼神格外认真，努力地模仿着叔叔们的动作，摔倒了也不哭，自己爬起来继续。
那副小小的、倔强的模样，瞬间俘获了所有人的心。
运动员们一个个看得心都化了，训练的热情空前高涨，仿佛教念念比自己拿金牌还重要。
陈宇则心安理得地当起了甩手掌柜，翘着二郎腿坐在场边的椅子上，一边喝着水，一边时不时地指点两句，活像个来视察工作的老干部。
【叮！检测到宿主陪伴女儿进行体育锻炼】
【叮！念念的身体素质得到微弱提升，奖励体能恢复速度+1%！】
听到系统的提示音，陈宇满意地笑了。
这才对嘛！这才是奶爸系统的正确打开方式！
一上午的“训练”很快就过去了，到了午饭时间。