不学内门功夫了，说实话吧师傅，我这方面功能超强，如果一年不碰女人的 话肯定熬不住。
风不凡赶紧改口说要学外门功夫。
学外门功夫可以，但每天要三更眠，五更起，先把你的筋骨练强壮，打通任督二脉才能练习我的外门功夫。
师傅；学习外门功夫能不能碰女人。
没出息，就惦记着女人。
没办法嘛，师傅，人家还是血气方刚的小伙子嘛，理解理解，风不凡一副嬉皮笑脸的样子，铜葫芦气得真想扇他几个大嘴巴子。
好吧，我就教你外门功夫，从今天开始，睡觉之前先做一千个俯卧撑。
早上起来再扎一个小时的马步，先把你的筋骨练强壮了再说，你的体质实在太弱了。
一副弱不禁风的样子，说出去是我的徒弟我都觉得丢人。
说着铜葫芦开始给风不凡规定了修炼外门的功夫的步骤。
扎一个小时的马步？做一千个俯卧撑？师傅你这是要废了我。
你不知道冬练三九，夏练三伏吗？
练武不练功，到老一场空，铜葫芦给风不凡做着思想教育。
哎，我这是在给自己挖坑，有那个空时间扎马步做俯卧撑，去几趟天上人间多好啊。
第二天早上，风不凡还在梦中就被一股强大的力量将他推下床，谁在捣蛋啊。
他揉揉眼睛从地板上爬起来。
是你师傅我，叫你起床练功了，挂在他胸前的铜葫芦告诉他。
哦，风不凡这才想起昨晚要跟铜葫芦学功夫的事情。
好吧，好吧，风不凡双腿弓步蹲下，双臂平举，开始扎起马步。
不到三分钟，他只感到手脚开始酸软，全身颤抖，豆大的汗珠从额头上流下来。
师傅我顶不住了，能不能让我歇一歇。
不行，这点苦就吃不得，还想学我的功夫，铜葫芦果断拒绝。
风不凡在铜葫芦的监督下，好不容易熬完一个小时。
哎呀，太苦了，风不凡汗如雨下，全身瘫软的坐在地板上。
匆匆洗漱完毕后赶去公司上班，下班之后又被铜葫芦监督着做了一千个俯卧撑。
一连二个月，风不凡早上被逼着一个小时的马步，晚上被逼着做一千个俯卧撑。
中途不会知道和铜葫芦吵过多少次架，挨过多少次整。
连马永等几名销售部的同事叫他去天上人间都没有力气，我说最近总监怎么了，是不是在吃素，看起来身体强壮不少，想把自己练得壮壮的等着被富婆包养啊。
大家对风不凡的生活方式突然改变，一时开始不习惯起来。
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