几人走过去看了一下。
大门突然打开，一队穿着统一运动服的人一起出来、
沈杞和汤央她们也没有料到会这么巧。
对方有几个女生，那几个女生扬声道：“哦，我知道你们，你们是拍节目的。”
沈杞笑着点头，指了指摄像机，“你们方便出镜吗？”
为首的男人大笑道：“当然可以，你们拍了我们，还可以帮我们免费宣传呢。”
“对了，我也跟小五小六她们看过你们的节目，你们好，我是这儿的老板，姓高，你们叫我高哥就行。”
高哥邀请她们一起锻炼，跟着专业人士去，自然是好。
一行人浩浩荡荡地往山间跑去。
汤央指着这一片，给沈杞她们介绍道：“这些可都是高哥的江山。”
高哥哈哈大笑：“什么江山，只是暂时属于我的产业而已。”
见沈杞感兴趣，他接着汤央的话更详细地介绍起来，比较上节目的机会呢，难得。
“那片是攀岩的……”他见沈杞的眼睛都亮了，提议道，“要不，我们去玩玩，都是有保护措施的，很安全。”
沈杞看向其他人，汤央她们都点头。
温又宜：“我也没见到，去见识一下也好。”她听麦森说过，他玩过。
“走！”高哥一挥手，一群人呼啦啦地往行山崖边去。
高哥让其他人上去示范一下，沈杞见他们穿戴好设备，摆好姿势，在高哥的一声口哨下，唰唰地往上爬，没过多久，就登顶了。
“不算高。”她说道。
高哥笑了：“是的，也不敢太高，大家都事感兴趣，不是专业的，还是安全最重要。”
“试试？”他问。
沈杞肯定点头，“试试。”
几个女嘉宾在工作人员的帮助下穿戴好设备，沈杞听完高哥的讲解后，摩拳擦掌。
“行，你们试试，我们有人在下面保护你们，放心！”
【我昨晚梦见了杞姐，刚才醒了一下，直觉告诉我，杞姐在直播，没想看打开一看，杞姐真的在直播！这又是玩哪一出？】
【早安！今天杞姐又搞什么事情了？】
【我去，竟然已经直播了三十多分钟，我都错过了什么，有没有课代表总结一下】
【放心，前面都是预备，不重要，接下来才是重点，杞姐要攀岩了】
【？？？她什么时候学的攀岩？】
【刚学的】
沈杞摆好初始姿势，听到可以开始后，回忆起刚才示范人员的动作，手脚并用，找好发力点，试着爬了几步。
“阿杞很好！可以继续！”
“汤汤，你要顾好手脚的协调性！又宜，你大胆一点！Lisa，不要急，慢慢来！”
沈杞听到高哥的肯定，心安了，更加大胆地往上爬。
跟在她身边的人是看过他们节目的小六。
小六在一旁笑道：“杞姐，你真的是第一次学吗？”
沈杞点头：“是啊。”
“那你真有天分，以后可以常来玩。”小六竖了一个大拇指。
沈杞乐开花：“好，我一定常来。”
小六：“你尽力爬，我在一旁跟着你。”
沈杞点头，不再说话，专注往上爬。这一爬，竟没再歇息，一下子上到了顶。
小六惊讶极了：“杞姐，你这厉害啊，一般女生第一次爬都得在中途休息一下的。”
沈杞：“我平时锻炼，就还好。”她穿了几下气。
【刚才谁说是刚学的，我感觉杞姐玩过很多次】
【哎呀，基本操作啦，杞姐学什么都很快】
【而且这算是杞姐的擅长方向了吧，力量和技巧结合起来的运动她都不知太差】
弹幕里都是粉丝的彩虹屁。
沈杞坐在山崖边，深深地呼吸这晨间的新鲜空气。
她往下看，鼓励汤央她们：“加油！很快就到了，我在这儿等着你们！”
汤央本来都想放弃了，一听到沈杞这么说，深呼吸一口气，坚持了下来。
沈杞在上面一直给女生们鼓劲。
终于，在汤央、温又宜和Lisa的鼓励下，全员成功登顶。
汤央：“呼……我在下面的时候想放弃，但一上来，回顾刚才走过的路线，觉得其实也没什么。”
高哥作为教练，颇有经验地说道：“都是这样的，过程才是最辛苦，一旦有了回报，就觉得一点都不辛苦，特有成就感。”
高哥还教她们：“在这里喊一喊，很解压。”
沈杞双手围在嘴巴，做成喇叭状：“啊！”
温又宜一开始还放不开，但看到其他人都喊得特别爽的样子，她也试着喊了一下。