说&nbp;“赵老师，你坐着讲吧，我们能听清”，我却笑着说&nbp;“站着讲清楚，你们能看清我示范”。
中午&nbp;12&nbp;点，讲座结束后，我赶紧收拾东西往家跑。给妻子做了杂粮粥和清炒菠菜，看着她吃完，又帮她测血糖“75，控制得不错，继续加油”，妻子笑着说&nbp;“都是你的功劳，要是没有你，我这血糖都不知道该怎么控制”，我却愧疚&nbp;——&nbp;没能多陪她，还要让她担心讲堂的事。
下午&nbp;2&nbp;点，我回到讲堂，开始教老人做艾草包。老人们围坐在桌子旁，我手把手教，帮视力不好的王奶奶捏艾草，站了&nbp;3&nbp;小时，膝盖疼得厉害，只能偶尔坐在椅子上歇会儿。有老人说&nbp;“赵老师，你歇会儿，我们自己试试”，我却笑着说&nbp;“没事，我教你们，做得更规整，贴在身上更舒服”。
下午&nbp;4&nbp;点，我提着杂粮粉去王奶奶家。她住在&nbp;6&nbp;楼，没电梯，我爬楼梯时，膝盖疼得直冒冷汗，只能走一层歇会儿。到了王奶奶家，她赶紧给我倒热水“赵老师，你真是个好人，比我儿子还贴心，这杂粮粉你还特意给我送过来”，我帮她把杂粮粉放进厨房，又教她怎么煮“您煮的时候放些山药、南瓜，更养胃，也适合控糖”，王奶奶给我塞了个苹果“你拿着吃，别客气”，我推辞不过，接过苹果，心里满是温暖。
下午&nbp;5&nbp;点，闭店后我去药店买血糖仪试纸，却发现会员日过了，试纸要&nbp;60&nbp;元，我犹豫了半天，还是买了&nbp;——&nbp;怕妻子血糖没法监测。回到家，我开始算账今天卖了&nbp;12&nbp;盒艾草贴，赚了&nbp;24&nbp;元，卖了&nbp;5&nbp;袋杂粮粉，赚了&nbp;15&nbp;元，一共&nbp;39&nbp;元，离房租还差&nbp;2161&nbp;元，我叹了口气，却没后悔拒绝保健品厂商&nbp;——&nbp;不能害了老人。
晚上&nbp;7&nbp;点，我在讲堂群里发明天的讲座内容，却有人说&nbp;“他就是想卖艾草贴、杂粮粉，讲座都是幌子”“我听说他的杂粮粉比超市贵，就是骗老人钱”。那些话像针一样扎在心上，我攥着手机，指节发白&nbp;——&nbp;我今天忙了&nbp;12&nbp;小时，给老人测血压、讲课、送杂粮，赚的钱还不够买试纸，却被说&nbp;“骗钱”“幌子”。
这时李奶奶发来消息“赵老师，我今天按你说的穴位按摩，血压降下来了，明天我带老姐妹来听课，你别在意别人说的话，我们都信你”，我看着消息，眼泪差点掉下来&nbp;——&nbp;至少有人懂我的付出，再累也值得。
晚上&nbp;10&nbp;点，我帮妻子按摩完膝盖，坐在沙发上整理明天的讲座资料，膝盖疼得直冒冷汗，却还是坚持&nbp;——&nbp;只要能让老人健康，让妻子安心，一切都值得。手机弹出妻子的消息“老公，别太累，讲堂要是不行就关了，我们一起想办法，我还能去社区做手工赚钱”，我回复&nbp;“没事，会好的，我不能辜负老人的信任，也不能让你受苦”，我知道，只要守住初心，就一定能坚持下去。
后颈的麻意袭来时，我正把妻子的血糖药盒放在枕头边，旁边摆着明天要讲的控糖课件。月光透过窗户照进来，照亮了桌上的粗瓷杯，菊花茶的清香还在，像极了那些被用心守护的健康小事。我突然明白，自己握的不只是养生手册，是老人的健康，是妻子的希望；讲的不只是养生知识，是对责任的坚守，是对初心的执着&nbp;——&nbp;哪怕膝盖再疼、再被误解，只要能让老人安心、妻子健康，一切都值得。
三、养生手册外的暖阳
再次醒来时，身上还带着淡淡的艾草香。我摸向膝盖，没有静脉曲张的刺痛，只有便利店柜台边缘蹭的小划痕。手机在裤兜里震动，是小区业主群的消息“赵建国老师的‘老年健康守护计划’被社区评为‘优秀公益项目’！奖励&nbp;5000&nbp;元，还帮讲堂申请了低租金场地，妻子的医药费纳入社区慢性病补贴，以后不用再担心钱的问题了！”
跑到养生讲堂，看见赵建国穿着那件深灰色羊毛衫，胸前别着&nbp;“优秀公益个人”&nbp;的徽章，正在给老人讲冬季保暖知识。他的妻子也来了，手里拿着刚炖的排骨汤“老公，你辛苦了，快喝点汤补补身体”，妻子的血糖控制得很好，笑着给老人发控糖食谱；社区主任走过来，手里拿着新的场地合同“赵老师，以后这场地每月租金只要&nbp;500&nbp;元，还帮你申请了养生用品进货补贴，你不用再自己贴钱了”；李奶奶、张爷爷、王奶奶也来了，李奶奶手里拿着锦旗“赵老师，谢谢你一直照顾我们，这面锦旗你收下”，张爷爷手里拿着艾草包“这是我自己做的，给你和嫂子，谢谢你们”。
保健品厂商也来了，这次是来道歉的“赵老师，之前是我不对，不